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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 

 

明(十八)天節氣雨水正是花粉症高發時期,空氣中也飄浮著過敏原。中醫師彭溫雅昨表示,傳統中醫認為,偏虛體質的人在雨水時節,最佳養生排毒方式就是補足陽氣,特別是肝氣,爆買建議多吃紅棗等養肝調脾的食材,以及按壓俗稱長壽穴的合谷穴,有助增強人體免疫力。

彭醫師指出,因為雨水時節可說是花開季節,空氣中大量飄浮著花粉及蹣蟲,很容易隨著呼吸進入人體,偏虛體質的人身上毛孔也隨著陽氣升發而盡數打開,也因為體質偏虛,以致無法將冬天累積的毒素向外發散,反而無力抵抗春暖花開的大量花粉過敏原,建議這類人士避免過多的過敏原進入體內。

彭溫雅醫師指出,中醫認為,春屬木,肝也屬木,因此春季宜養肝,偏虛體質的人此時最佳養生排毒方式就是補足陽氣,特別是肝氣,可以多吃紅棗等養肝調脾的食材,以便增強人體免疫力。紅棗性溫味甘,可以補中益氣、養血安神、健脾益胃、滋補養顏。

現代藥理學發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣、多種氨基酸等營養成份,還能提高體內單核-吞噬細胞系統的吞噬功能,有助起到保護肝臟、增強體力等益處。

民眾不妨準備七顆紅棗,泡水洗淨後放入鍋中,倒入300毫升的水,大火煮滾後熄火浸悶30分鐘待溫涼飲用。

偏虛體質的人此時可以按壓位於虎口位置的合谷穴,這個穴道位在第一、二手掌骨間,偏食指靠中間的部位,按壓這個穴道能夠提高人體免疫力,甚至還有清熱、宣必買發陽氣、扶助正氣等益處。
 

 

 

中國時報【文╱黃繡鳳】

長年深耕台中、專注建築本業的沅林建設,於1月9日舉行企業總部啟用典禮,現場並展示綠能電動車「特斯拉TESLA」,宣告將負起「環保企業、綠能責任」的心志。

沅林建設自創立以來,每一座建築以「原創、圓融、園林」為規畫重點,除了屢獲中華建築金石獎、國家卓越建設獎等殊榮外,新成屋「名人硯」,也取得「全國首座RC住宅耐震標章」。

而近期推出的「好樣建築」,更深入思考人與建築、生活、社會形態的關係,引入世界最新設計理念,重新定義「好好生活」的家居空間與動線。

為了宣示企業永續經營的決心,「沅林企業總部」不僅在建築外觀上大量綠化,更勇敢堅持理想,從內到外、從空間到機能,全面追求建築減廢、節能的目標,為愛地球而努力。

「沅林企業總部」位處單元二重劃區內,配合低密度生活圈的都市規畫藍圖,沅林建設在總部大樓的設計上,留出許多植樹的空間,創造極高的綠覆率,並運用石材基座與金屬格柵,讓建築與環境共生,更重現岩石山林的意象,在都市水泥叢林裡,成就出一處獨有的「心之綠洲」。

出入沅林企業總部,如同走過一段山林步道,也可以透過運動,力行節能減碳,讓員工能透過這座仿生大地原貌的建築,感受多一點溫暖與自然。

沅林建設認為,蓋環保、節能的綠色建築只是實踐基本企業責任,沅林更投入於減碳、減廢,以追求最高環保指標。並透過內部格局的規畫,在企業總部留下一塊完整空間作為新建案之展示、銷售用途,未來推案時,將不再搭建臨時性的接待中心,透過空間的循環再造,讓建築與建材都能得到最佳使用效能,負起建築人最高的環保責任。

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